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在中年锻炼可能会在以后的生活中保持大脑

所属分类:公司新闻发布时间:2019-07-04 16:16:51
棋牌大全下载攻略波士顿,2月15日(UPI) - 研究人员在一项长期研究中报告说,中年时锻炼的人随着年龄的增长而保持大脑的大小。波士顿大学的研究人员发现,40多岁时不太活跃的人有尽管研究人员警告说,这项研究并不能证明身体健康状况不佳导致脑容量减少。研究人员说,这种关联与心脏健康和血压有关,因为大脑适当氧合的重要性和血液到达它。身体活动可以维持两者的适当健康,这有助于大脑。以前的研究表明,运动可以防止大脑老化,导致研究人员在几十年的时间里研究运动对大脑尺寸的影响。“虽然尚未进行大规模研究,但这些结果表明,中世纪的健康状况对于已有心脏病证据的全球数百万人来说尤其重要,“波士顿研究员Nicole Spartano博士说。大学医学院在一份新闻稿中说,这项研棋牌官方下载究发表在神经病学杂志上,研究人员研究了弗雷明汉心脏研究中1583名与者的平板试验,平均年龄40岁,没有患有痴呆症或心脏病。每个参与者在研究开始时进行了跑步机测试和脑部MRI检查,并在平均18年后进行了另一次跑步机测试和MRI检查。基于跑步机测试中使用的氧气测量,以及血压和心脏速率测试,40多岁时更活跃的人往往会有更大的脑容量。当研究人员移除发生心脏病或开始服用β受体阻滞剂治疗血压的参与者时,有1,094名参与者,更活跃的人仍有更大的脑容量。“在一生中,改善血液流动可能会对大脑衰老产生影响,并防止老年人认知能力下降,“Spartano告诉美国有线电视新闻网。”广泛的信息是,你一生中所做出的健康和生活方式的选择可能会在很多年后产生影响。“棋牌大厅